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十胃九病?不伤胃比养胃更重要!

发布日期:2020-04-16

       俗话说「十胃九病」,反酸、烧心、嗳气等情况在人群中尤其常见。但是比起养胃,不伤胃更加重要。


       6个方面,不再伤胃!




1

爱喝高度酒



酒精对胃粘膜的伤害是直接的,短时间大量饮用高度酒,发生胃出血、喝进医院的人不在少数。


养胃建议:

戒酒最好,小酌怡情时尽量选择低度酒,并且不要过量饮用,避免这种急性「伤胃」。



2

偏好高盐食物



高盐食物不仅增加高血压风险,也会损伤胃黏膜。偶然的损伤可以快速修复,但如果一直是高盐饮食,这种损伤就是持续性的。


另外,高盐食物还会增加胃癌的发病风险。


养胃建议:

在饮食中尽量避免咸菜、烤制以及其他高盐加工食品。



3

边说话边吃饭



古人说过「食不言、寝不语」,边吃边说,不仅没礼貌,还会随食物咽下更多的气体,气体越多,越容易有嗳气等消化不良的表现。


养胃建议:

专心吃饭、细嚼慢咽,既不容易被烫到,也能减少气体吞咽,减少胃部不适。


4

吃水果不讲究



蔬菜水果有利健康,但中老年朋友胃肠蠕动变慢,吃水果不讲究,也可能伤胃。


主要是柿子、山楂、枣这些水果内含丰富的鞣质(也称之为单宁),在胃内与胃酸、果肉蛋白发生作用,形成胶冻样物质。正常情况下,胶冻很快便被排空进入肠道。


可如果有胃排空障碍的情况,这种胶冻在胃内便会越积越多,再汇集食物中的纤维、蛋白等,最后形成胃石。胃石在胃内会导致溃疡甚至大出血。


养胃建议:

胃排空比较慢的中老年朋友,不要吃大量的柿子、山楂和枣,浅尝辄止即可。


5

吃刺激胃的药物



很多有心脑血管问题的朋友,会长期服用阿司匹林,或者用布洛芬等止痛药缓解腰腿疼痛。这类非甾体消炎药,对胃黏膜的伤害较大。


养胃建议:

不服用成分、副作用不明的止痛药、抗炎药要在医生的指导下服用。病情需要长期服用阿司匹林,必要时联合使用胃保护性药物,并且应该规律随访。



6

饮食不洁



饮食不注意卫生,带有病原体的食物可能导致急性胃肠道炎症,出现呕吐、腹泻等。


养胃建议:

不喝生水、少吃生食,炊具生熟分开,是保证胃肠道健康的基本措施。




知识小课堂




蜂胶


蜂胶是蜜蜂从胶源植物的幼芽或枝干破伤部位采集的树脂,混入其上颚腺分泌物和蜂蜡等复合而成的胶状物。


蜂胶含有多种很强的生理活性物质,具有调节血糖、调节血脂、改善心血管、调节免疫、抗氧化、延缓衰老、抗菌、消炎等多种生物学功能。


经临床实践证明,蜂胶对幽门螺杆菌引起的消化道症状有相当好的抑杀效果。蜂胶对于胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃溃疡等具有很好的预防保健作用。同时,蜂胶对急性酒精性胃损伤也具有一定保护作用。


砂仁


《中国药典》载:砂仁,辛、性温,归脾、胃、肾经。化湿开胃,温脾止泻,理气安胎。


其主要成分为挥发油和皂苷。



       砂仁可扩张血管,改善微循环,增加胃黏膜血流量,使胃黏膜组织代谢得以加强,从而为胃黏膜损伤的修复与正常功能的发挥创造条件。


       另外,砂仁还具有抗炎作用和抗氧化作用,从而有辅助保护胃粘膜的作用。


白芍


       《中国药典》载:白芍,苦、酸,性微寒,归肝、脾经。养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛,平抑肝阳。


其化学成分主要为芍药苷、芍药花苷等。



试验发现,白芍对动物肠道电运动有明显的抑制作用,能使胃肠电慢波幅度减少,周期延长,对胃肠痉挛性疼痛有很好的缓解作用


黄芪


《中国药典》载:黄芪,甘、性温,归肺、脾经。补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌。


试验证明,用黄芪作为主药的煎剂可减少胃液分泌量与氢离子浓度,增强胃黏膜粘液屏障作用,减轻氢离子的逆行弥散,减少多种理化物质对胃的损伤,具有极强的抗胃溃疡活性作用。



同仁堂牌维斯达软胶囊

中国发明专利 
ZL200910092243.1
对胃粘膜有辅助保护功能

本品是以蜂胶、砂仁提取物、白芍提取物、黄芪提取物为主要原料制成的保健食品,经动物和人体试食功能试验证明,具有对胃粘膜有辅助保护功能的保健功能。




【主要原料】蜂胶、砂仁提取物、白芍提取物、黄芪提取物、大豆色拉油、明胶、甘油、纯化水

【标志性成分及含量】每100g含:总黄酮1.5g、总皂苷0.5g

【保健功能】对胃粘膜有辅助保护功能

【适宜人群】轻度胃粘膜损伤者

【不适宜人群】少年儿童、孕妇、乳母

【食用方法及食用量】每日2次,每次3粒,口服

【净含量/规格】36g(0.6g/粒x60粒)      

【保质期】24个月

【贮藏方法】密封,置阴凉干燥处保存

【注意事项】本品不能代替药物;蜂胶过敏者慎用

【批准文号】国食健字G20080688

【执行标准】Q/DXTJP 0040J



保肝护胃套组F



套组包含:

同仁堂牌灵芝孢子粉提取物胶囊x2盒

(改善睡眠、增强免疫力)

同仁堂牌维斯达软胶囊x7瓶

(对胃粘膜有辅助保护功能)

同仁堂牌利维欣胶囊x3瓶

(对化学性肝损伤有辅助保护功能)

同仁堂牌益生菌颗粒x7盒

(调节肠道菌群)


除此之外

额外特别赠送2瓶同仁堂牌天然维生素E软胶囊

(补充维生素E)


套组零售价:14009

现仅售:9999元


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